三歲大的寶寶大概會有二十顆乳牙，也就是說他們的牙齒基本上算是長齊了。此時，為了避免齲齒，家長們應引導孩子養(yǎng)成良好的刷牙習慣。現(xiàn)在，讓我們先從挑選刷牙工具開始，告訴大家如何教孩子刷牙。

  一、牙膏

  父母應該給孩子準備兒童專用牙膏，滿3歲建議選擇含氟牙膏。因為其可以夠堅固牙齒，增加牙齒抗酸能力，起到預防齲齒的作用。需要注意的是，三歲以前的寶寶自制力差，容易吞咽牙膏，最好不要使用含氟牙膏。而三歲以上的孩子使用含氟牙膏時，家長應注意不可讓他將牙膏吞咽下去。每次牙膏的使用量應該只有黃豆粒大小，最多不能超出1厘米。

  二、牙刷

  1.指套牙刷

  在孩子剛長出1-2顆乳牙時，可以使用指套牙刷。在清潔牙齒的同時，還可以按摩牙齦。而硅質(zhì)固齒牙刷則可以在寶寶長出2-3顆牙齒時使用。它刷頭軟硬適中有彈性，還有方便于寶寶小手抓握的牙刷柄，這一設計可以滿足這一時期的寶寶想要咬東西的欲望。

  2.尖型刷毛的硅質(zhì)固齒牙刷

  在寶寶長出8-11顆乳牙的時候，可以為他選擇這種牙刷。除了以上所說的功能外，它還可以用來讓寶寶練習刷牙。硅質(zhì)的刷毛很柔軟，不會損傷寶寶的牙齦。

  3.兒童專用牙刷

  等寶寶牙齒長齊了，就可以為他選用保健牙刷了。此類牙刷刷頭小，可以在口腔內(nèi)靈活轉(zhuǎn)動，把每顆牙齒的表面清潔干凈。同時，它的刷毛纖細柔軟，既可以深入牙齒間隙又不會刺激牙齦、損傷牙齒。另外，長短適中的刷柄也適合孩子的小手抓握。每次刷牙后，不要忘記用流動的水把牙刷沖洗干凈。

  4.電動牙刷

  學齡前的兒童不適合選用電動牙刷。它不僅價格貴，而且設計也不甚合理，比如刷毛比較硬、刷頭較大等等，很可能會損傷孩子嬌嫩的牙齒。

  三、教孩子刷牙

  父母應該保持早晚刷牙的好習慣，這樣可以讓孩子從小就受到積極影響。不是所有的孩子都喜歡刷牙，這個時候家長可以用適當?shù)暮锰幖右哉T惑，比如聽故事、做游戲等。對于一些對刷牙這件事堅決抵抗的孩子，可以暫時放松對他刷牙的要求，以免引起他的反感。

  父母們千萬不要忽視學齡前寶寶的牙齒保健。若是這個時候孩子有了蛀牙，不利于以后換牙以及恒牙的生長。

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